Auszeit für Körper und Geist

Zu Gast bei Kneipp-Bademeisterin Angela Hofer

Bad Wörishofen

Bademeisterin Angela Hofer verwöhnt ihre Gäste im Kneipp-Hotel KurOase, das sich im selben Gebäude wie das Kloster der Dominikanerinnen befindet. Das ist der Ort, an dem Mitte des 19. Jahrhunderts Pfarrer Kneipp als Beichtvater tätig war und seine Therapien entwickelte.

Die Hotelgäste nehmen an den Stundengebeten teil, führen persönliche Gespräche mit den Schwestern oder genießen einfach die Ruhe. Im Gebäude zählt nur noch: „Ich bin hier drinnen und lasse es mir gutgehen“, sagt Angela Hofer.

Mehr Informationen über Kneipp und Angela Hofer

Verweildauer: 24h | auf Karte ansehen

Zu Besuch im Garten der 6 Sinne

Bad Wörishofen

Mit Hauswirtschaftsmeisterin Stefanie Schulz erlebt ihr die Welt der Bäume, der Kräuter und des Wassers auf besonders achtsame Art: Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen könnt ihr die Natur mit allen sechs Sinnen – Hören, Sehen, Fühlen, Riechen, Schmecken und Balancieren – neu erleben und sie als inneren Kraftspender abspeichern.  

Eure Sinne könnt ihr in der „Kneipp-Hauptstadt“ auch ganz einfach selbst schärfen beispielsweise auf dem Barfußpfad im Kurpark oder im Rosengarten. 

Mehr über den Garten der 6 Sinne

Verweildauer: 3h | auf Karte ansehen

Innehalten im Klosterberggarten des Crescentia-Klosters

Kaufbeuren

Der Klosterberggarten ist ein idealer Ort, um sich zu besinnen, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und in die Berge zu blicken. Ihr findet ihn im historischen Kloster der Franziskannerinnen, welches im Zentrum von Kaufbeuren liegt. Der ehemalige Versorgungsgarten ist nach den Strophen des Sonnengesangs des Heiligen Franziskus gestaltet, besser bekannt als Franz von Assisi.

Nach dem Besuch des heutigen Crescentia Klosters erfahrt ihr neue Impulse für Geist und Seele im Stadtmuseum.

Mehr über den Klosterberggarten des Crescentia Klosters

Verweildauer: 2h | auf Karte ansehen

Unterwegs auf dem Rundweg Wandertrilogie

Marktoberdorf

Marktoberdorf im Landkreis Ostallgäu ist eine Stadt voller Geschichten. Der knapp drei Kilometer lange Rundweg Wandertrilogie zeigt die schönsten Seiten des staatlich anerkannten Erholungsortes und der angrenzenden Natur des Allgäuer Alpenvorlandes. Für den Rundweg Wandertrilogie benötigt ihr etwa eine Stunde, doch in dieser kurzen Zeit könnt ihr so viel erleben!

Mit Blick auf ein tolles Bergpanorama kommt ihr vorbei an einer Kapelle, dem Landeplatz für Engel und einem tollen Barockschloss. Zur Krönung gibt es abschließend einen Kaffee im Café Muckefuck.

Mehr über den Rundweg Wandertrilogie

Verweildauer: 2h | auf Karte ansehen

Besser schlafen lernen

Füssen

Etwas außerhalb von Füssen etwa liegt, am stillen Hopfensee und mit schönstem Neuschwanstein-Blick, das Biohotel Eggensberger, in dem Besitzer Andreas Eggensberger – Kneippbademeister, Masseur und studierter Physiotherapeut – eigene Kurprogramme für schlaflose Gäste anbietet.

„Schlaf wieder gut“ heißt das Programm, das Kneippsche Wassergüsse mit Massagen, Bewegung, Gesprächen und gesunder Küche kombiniert und gute Erfolge verspricht.

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Verweildauer: 7d | auf Karte ansehen

Auf dem Waibelhof bei Christine Waibel-Beer

Gunzesried

Für Christine Waibel-Beer, Inhaberin des Waibelhofs, ist die Lehre Kneipps eine Lebenseinstellung. Da kommt es nicht von ungefähr, dass ihr Hof, ein 300 Jahre alter Bergbauernhof, Kneipp zertifiziert ist und alles bietet, um Gästen eine Auszeit ganz im Sinne Kneipps zu bieten.

Ein großer Kräutergarten, regionale Speisen, Kneipp-Becken, ganz viel Natur – mehr braucht es nicht, um euch eine erholsame Zeit für Körper und Geist zu schenken.

Mehr über Christine Waibel-Beer und ihren Waibelhof

Verweildauer: 24h | auf Karte ansehen

Tipp von Christine Waibel-Beer

Naturpark-Tour auf den Steineberg

Gunzesried

Auf dem Waibelhof bringt Christine Waibel-Beer Gästen die Kneipplehre näher und wandert in ihrer Freizeit gern auf den Steineberg – übrigens auch eine kneippsche Wohltat. Denn die Bewegung ist ja eine wichtige Säule der Lehre von Sebastian Kneipp.

„Ich mag es, zu schwitzen und über Stock und Stein bergauf zu gehen. Mit jedem Meter Höhe, den ich zurücklege, gewinne ich auch an Aussicht und erblicke immer mehr von der Welt um mich, wie etwa das benachbarte Illertal neben unserem Gunzesrieder Tal”, verrät Waibel-Beer.

Mehr über die Wanderung zum Steineberg

Verweildauer: 4h | auf Karte ansehen

Tipp von Sophie Mische

Auf dem Iller-Radweg zum Christlessee

Oberstaufen

In Ofterschwang hat die junge Töpferkünstlerin Sophie Mische ihre eigene Werkstatt mit Ausstellungsraum. Vom Alltag abschalten? Das gelingt ihr am besten bei Bewegung an der frischen Luft. Und gleichzeitig findet sie dabei Inspiration für ihre Kreationen. Eine ihrer Lieblings-Radtouren ist dabei die Strecke auf dem Iller-Radweg zum Christlessee.

„Die Strecke ist wirklich sehr schön. Sie führt die gesamte Zeit am Fluss entlang und bietet dabei tolle Ausblicke. Das I-Tüpfelchen der Route ist dann das Ziel – der Christlessee.” erklärt die Töpferin. Dort gibt es ein kleines Café, wo die Kässpatzen übrigens in ihren handgemachten Schüsseln serviert werden.

Mehr Informationen zur Radtour an der Iller

Verweildauer: 5h | auf Karte ansehen

In den Allgäuer Alpen mit Alphirte Armin Kling

Obermaiselstein

Wer an die Allgäuer Alpen denkt, sieht saftig grüne Weiden, klares Wasser und eine atemberaubende Bergkulisse vor seinen Augen. Die beeindruckende Kulturlandschaft steht als Sinnbild für die beliebte Region. Doch hinter der Idylle steckt auch viel Arbeit. Viele Gebiete müssen mühselig per Hand oder mit Spezialmaschinen bearbeitet werden. Aber diese Mühe zahlt sich aus!

„Von unserem Hof haben Besucher einen hervorragenden, unverbauten Blick. Diese Aussicht gibt es nicht überall in Obermaiselstein“, sagt Alphirte Armin Kling. Gemeinsam mit seinen Eltern führt er in zwölfter Generation einen Bauernhof mit Ferienwohnungen und hat für euch den einen oder anderen Wander-Tipp parat.

Mehr über die Arbeit des Alphirten Armin Kling und die Allgäuer Alpen

Verweildauer: 5h | auf Karte ansehen